
材料
・十六雑穀ごはん お茶碗1杯分
・しょうゆ 適量
・だし汁 200cc
・わさび 適量
・ホウレンソウ お好みで
作り方
① 十六雑穀で炊いたご飯をおにぎりにして、フライパンで全面をカリッと焦げ目がつくくらい焼きます。
② おにぎり全面にしょうゆを適量つけ、香ばしく焼きます。
③ 器におにぎりを入れ、あつあつのだし汁をかけ、ホウレンソウとワサビをのせて、出来上がり。
トップ > 簡単おいしい雑穀レシピ > 十六雑穀の焼きおにぎり茶漬け

材料
・十六雑穀ごはん お茶碗1杯分
・しょうゆ 適量
・だし汁 200cc
・わさび 適量
・ホウレンソウ お好みで
作り方
① 十六雑穀で炊いたご飯をおにぎりにして、フライパンで全面をカリッと焦げ目がつくくらい焼きます。
② おにぎり全面にしょうゆを適量つけ、香ばしく焼きます。
③ 器におにぎりを入れ、あつあつのだし汁をかけ、ホウレンソウとワサビをのせて、出来上がり。
お父さんの焼酎割りや赤ちゃんのミルクにも!