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十六雑穀のオムハヤシ

材料
・十六雑穀ごはん     お好みの量
・ハヤシライス      お好みの量(レトルトのものでも、自分で作ったものでもよい。)
・たまご         1個
・バター         5g
・ブロッコリー
・トマト

 

作り方
①フライパンにバターを溶かし、溶いた卵を入れて、かたまらないうちに軽く混ぜる。
②半熟くらいで火を止める。
③十六雑穀ごはんをお皿に盛り、②をのせる。
④③にハヤシライスをかける。
⑤お好みで付け合わせの野菜をのせて出来上がり。

ハヤシライスは、カレーと同じようにルーが売っているので、意外と簡単に作ることができます。

たまごのかたさもお好みで。色もキレイになるし、たまごをのせるだけで、少し豪華になります。

 

 

簡単おいしい雑穀レシピ

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